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O Futebol é Jogado em Uma Perna Só: A Ciência do Equilíbrio no Atleta
No futebol, a força linear não ganha jogo. Descubra por que a força unilateral e o agachamento búlgaro são as armas secretas dos atletas de elite para construir estabilidade e potência real.
Jonathan F. Pasqualotto
8 de jun.4 min de leitura
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